Рецепт постные блюда

Подборка постных рецептов дополняется по мере выхода новых рецептов. Ну это просто подарок для читателей! Спасибо, что все собрали в одной статье. Диночка,доброго времени суток!

Рецепты постных блюд

Автор: Гюзель Аглиуллина, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям. Мужская кухня.

Пост накладывает серьезные ограничения на питание. Из рациона временно исключаются наиболее употребляемые продукты: яйца, мясо, рыба, молоко и сыр. В связи с этим приходится перестраивать привычное меню и внимательнее подходить к выбору блюд. Если не заменить продукты животного происхождения чем-то равноценным по содержанию витаминов и микроэлементов, то организм будет постоянно испытывать голод и стресс.

• Постные блюда: что приготовить во время Великого поста
• Любая категория. Любое блюдо.
• Хурма — один из самых популярных плодов, которые мы свежими едим зимой. Предлагаем вам взглянуть на хурму по-новому и приготовить вкуснейший десерт без выпечки по нашим рецептам.
• Проверенные рецепты постных блюд с пошаговыми фото.

Постящимся в первую очередь стоит вспомнить о супах. Борщ, щи, рассольник, грибной суп — вот лишь не полный список супов, которые можно готовить в постном варианте и без потери вкусовых качеств. Добавьте в суп пряности или сушеную зелень. И не забывайте о сухариках — это отличное дополнение и к супу, и к салату.

Похожие статьи

• Рецепты пошаговые блюда из картофеля рецепты
• Интересные рецепты низкокалорийных блюд
• Яичные белки рецепты приготовления блюд - Яичные белки - 310 рецептов приготовления пошагово nu
• Как приготовить лосятину рецепты с видео - Как приготовить оленину, блюда, рецепты