18 лучших рецептов с треской на каждый день
Треска — одна из самых популярных и вкусных промысловых рыб. Выбирают ее не только из-за прекрасных вкусовых качеств, но и благодаря низкой калорийности и кладези полезных веществ в составе. Из рыбки можно приготовить уху, пожарить, запечь, сделать салат, но мы хотим предложить вам уникальный и вкусный рецепт трески с зеленым маслом на томленом горохе в сливках.
Рыбные блюда должны присутствовать в рационе здорового человека минимум 2 раза в неделю. Если нет сил на длительное приготовление, не хочется долго возиться на кухне, предлагаю приготовить простое блюдо из трески — запечем рыбу в духовке. В результате у нас получится очень ароматная и нежная рыбка, которая, идеально подойдет к любому гарниру — овощи, рис, блюда из картофеля. Подавать можно треску в качестве обеда или ужина. Чтобы рыба вышла более ароматная, добавим специи для рыбы, соевый соус, немного чеснока и сок лимона. От себя также можете использовать любые травы и овощи.
| Треска в панировочных сухарях с тушёной кудрявой капустой | 13 | Блюда из трески обладают отменным вкусом и пищевой ценностью. В треске содержится гораздо больше микроэлементов, чем в другой рыбе. |
| Блюда из трески – рецепты с фото (пошагово) | 287 | Эту рыбу можно пожарить, запечь в духовке, подать с овощами или сделать много интересных закусок из печени трески. В этом разделе мы собрали простые и вкусные рецепты из трески от наших кулинаров, готовьте с удовольствием! |
| Вариант 2: Простое блюдо из трески с сыром в духовке | 48 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. |
| Жареная рыба в сухарях и гарнир из капусты | 407 | Угольная треска — это невероятно вкусный деликатес, который готовится менее чем за полчаса! |
| Рецепты из трески на сковороде | 120 | Проверенные рецепты из трески с пошаговыми фото. Супы с треской на первое и треска в соусах на второе в кастрюле, на сковороде, в мультиварке, в духовке, на пару, су-вид. |
| 382 | Сергей Карпов. | |
| 47 | Сытный и вкусный салат с вареной треской! | |
| 496 | Филе трески в духовке — самый вкусный рецепт с картошкой. | |
| 247 | Треска — один из самых доступных видов рыбы, который можно найти практически в каждом магазине. Она низкокалорийна, поэтому подходит всем, кто следит за фигурой. |
Треска — одна из самых популярных промысловых рыб. Мясо нежное, пракически без характерного запаха рыбы. За это и любим. Я готовлю треску очень часто и за 15 лет блога накопилось много интересных рецептов.
