Почему хочется спать после завтрака

Врач Зотова назвала 7 причин, почему после еды клонит в сон и нет сил ничего делать

После плотного обеда или вкусного ужина так и хочется закрыть глаза и хотя бы немного поспать. Врачи не видят в этом проблемы.

Почему после еды хочется спать и что с этим делать

Врач-эндокринолог Павел Баранов объяснил, почему иногда после плотного обеда хочется спать. По его словам, все зависит от отдела мозга гипоталамуса, в котором вырабатывается вещество орексин нейропептид или белковый нейромедиатор. Баранов объяснил, что вещество определяет влияние метаболизма, циркадных ритмов и сна на состояние организма. Орексин усиливает голод и взаимодействует с веществами, которые его формируют. Гормон лептин, отвечающий за энергообмен, угнетает нейропептид, а грелин и низкий уровень глюкозы в крови — стимулируют.

Почему после еды хочется спать и как сохранить бодрость: объясняет эксперт по питанию
Почему вас клонит в сон после еды и как бороться с пищевой комой
Почему после еды, особенно после завтрака, хочется спать?
Почему хочется спать после еды и как с этим бороться?
После еды хочется спать? Возможно, вы больны
Вот почему вам хочется спать после обеда
Почему вас клонит в сон после еды: вы будете удивлены
Почему после еды хочется спать и слабость?
Эксперты объяснили, почему после еды хочется спать

Как справиться с желанием лечь спать после еды

Нутрициолог Ходянок: проблемы с печенью могут вызывать сонливость после еды. Жить по принципу «поели — можно и поспать», оказывается, вредно. Всё потому, что сонливость после еды — это не норма. В лучшем случае это говорит о том, что ваш рацион составлен неверно, в худшем может сигнализировать о болезни. Почему после еды хочется спать, объяснила нутрициолог Екатерина Ходянок. Если вам знакомо чувство сонливости после еды, не спешите бежать по врачам.

Почему вас клонит в сон после еды и как бороться с пищевой комой
Почему хочется спать после еды и как с этим бороться? - getadreams.ru
Почему после еды хочется спать и слабость?
Врач Зотова назвала 7 причин, почему после еды клонит в сон и нет сил ничего делать | DOCTORPITER

Эксперты портала Ferra. Но, несмотря на возникшее чувство сонливости, которое обусловлено двумя гормонами: серотонином и орексином, делать этого не стоит. Если уровень последнего снижается, человек испытывает чувство усталости.

Почему после еды хочется спать? Причины усталости и вялости могут быть не связаны с приемом пищи

Похожие статьи