![Почему немеют руки и ноги? - медицинский центр «МареМед» Постоянно мерзнут руки и ноги ?](https://www.rbc.ua/static/ckef2/img/b896593f-069e-412d-873f-fbae5c61aa20.jpg)
Почему мерзнут руки и ноги — не только из-за холода
Теплая летняя пора закончилась. В Самарскую область вторглись холодные массы арктического воздуха и мы вынуждены спасаться от стужи, прятать свои конечности в перчатки и меховые сапоги. Но если у вас мерзнут руки и ноги в тепле, то за вашей «особенностью» могут скрываться опасные заболевания. Недостаточный уровень гемоглобина в крови, который приводит к неправильному распределению кислорода в организме.
![Blog | Почему мерзнут ноги? Отчего мёрзнут руки и ноги? Врачи наконец-то дали ответ](https://img.gazeta.ru/files3/514/15091514/close-up-mom-holding-baby-s-hand_23-2148552545-pic4_zoom-1500x1500-44641.jpg)
![Что делать, если постоянно мёрзнут руки и ноги? Улучшаем кровообращение в конечностях Холодные руки и ноги: причины, лечение](https://img.championat.com/c/1200x900/news/big/g/j/kak-sogretsya-v-holodnuyu-pogodu_16353395172075103474.jpg)
![Медицинский центр «Наири» в Ереване, Пароняна, 21 Почему немеют руки и ноги?](https://mysports-hit.ru/uploads/content/articles/postoyanno_myorznut_nogi_chto_delat_esli_ochen_myorznut_nogi.jpg)
![Почему мерзнут руки и ноги даже в тепле Почему постоянно мерзнут руки и ноги (и как это исправить)](https://i.ytimg.com/vi/hOitXktdWQY/maxresdefault.jpg)
![Холодные ноги - почему они мерзнут и как согреть | Новости РБК Украина Носки не помогают. Почему у вас мерзнут ноги и как их можно быстро согреть](https://s2.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/10/zamerzli-nogi-1-960x540.jpg)
![Почему мерзнут руки: причины и лечение. Спорт-Экспресс Что делать, если всегда холодные ноги?](https://static.beautyinsider.ru/2021/11/feet3.jpg)
![Почему мёрзнут ноги и руки и что с этим делать - Лайфхакер Стало известно, почему мерзнут руки и ноги](https://mymedex.ru/images/custom/x76-b2.jpg.pagespeed.ic.QL1HOuDZkM.jpg)
![Мерзнут ноги: возможные причины и способы согреться - Fitoblog Почему мёрзнут ноги и руки и что с этим делать](https://nogiru.ru/upload/iblock/a68/a685bbacc0f0babac0e032d360cd7ef5.png)
![Постоянно мерзнут руки и ноги ? - Почему мерзнут руки? 9 возможных причин от врача](https://static.insales-cdn.com/files/1/6547/23525779/original/merznutkonechnosti2_small.jpg)
![Почему постоянно мерзнут руки и ноги (и как это исправить) Почему мерзнут ноги даже в тепле и что делать в таком случае](https://s14.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/10/holodnye-nogi-1.jpg)
![Мерзнут ноги: причины, диагностика и лечение Почему мерзнут руки и ноги: тревожные сигналы для организма](https://medportal.ru/pictures/news/e9c7243e-e9f9-4fda-b800-847af0abeaf4/medium.jpg)
Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. Слушайте Почему мёрзнут ноги и руки и что с этим делать на Яндекс. Музыке Для начала определимся с основами. Чаще всего ледяные конечности — это нормально.
![Рекомендации эксперта почему замерзают руки и ноги | Дзен](https://penzavzglyad.ru/images/uploads/e02a915df46755a9089586abcc703a09.jpg)
![Что делать, если ноги мерзнут? Стало известно, почему мерзнут руки и ноги - getadreams.ru | Новости](https://fitomarket.com.ua/image/cache/catalog/new2/novosti/pied-400x300.jpg)
![1. Вы волнуетесь, у вас стресс](https://fitomarket.com.ua/image/catalog/new2/novosti/pies4.jpg)
![Почему мерзнут ноги](https://tvsamara.ru/i/a0/a00f9a0f9f0552bb83488d53f2103f99.jpg)
![Возможные причины холодных ног](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/4fa/4fa71254ca8056f518bf7d1b440aa0e4_ce_4000x2663x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Невролог Юнусова: дефицит железа может провоцировать замерзание конечностей](http://www.mosty-zara.by/ru/files/news/image/0/0/1574921952.jpg)
![Почему постоянно мерзнут ноги даже в носках](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ab059b6365f0234d1c7ef58/1521736696083-GYF6RULIN3UOTLW3H4KJ/Footbath 1.jpg?format=1000w)
![2. У вас проблемы с кровообращением](https://fitomarket.com.ua/image/catalog/new2/novosti/pies33.jpg)
![Когда стоит обращаться к врачу](http://radiuscity.ru/files/articles/issue187/article5209/iz-za-chego-u-mnogih-ludei-merznut-ruki-i-nogi-1_full.jpg)
![Может ли зябкость быть тревожным звоночком?](https://repost.uz/storage/uploads/628662-1620608004-sitora-post-material.jpeg)
![Не стоит их игнорировать](https://shambala.com.ua/content/uploads/images/blog/merznut-ruky-i-nohy-v-pokhodi-chomu-i-yak-zihritysia/8.jpg)
![Плохое кровообращение](https://i.ytimg.com/vi/7th5yXlHaog/hqdefault.jpg?v=64b76366)
![Почему мерзнут руки](https://shambala.com.ua/content/images/49/merznut-ruky-i-nohy-v-pokhodi-chomu-i-yak-zihritysia-57333536323732.jpg)
![Чем опасны холодные конечности?](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/e/e2/Frostbitten_hands.jpg)
Пришло время самых холодных месяцев в году, и многие мерзнут. Это нормальная реакция организма на снижение температуры. Когда она падает, сенсорные рецепторы на коже предупреждают мозг о необходимости сокращения сосудов.
![Гипотиреоз Почему мерзнут ноги?](https://static.insales-cdn.com/files/1/6548/23525780/original/merznutkonechnosti3_small.jpg)
![Почему ухудшается кровообращение в конечностях?](https://shambala.com.ua/content/uploads/images/blog/merznut-ruky-i-nohy-v-pokhodi-chomu-i-yak-zihritysia/2.jpg)
![Почему мы мёрзнем?](https://www.rbc.ua/static/img/r/e/read_3644847_1920_1300x820.jpg)
![Почему мерзнут конечности: все дело в спазме сосудов](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/187/1870820/volga.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/c08/c0855c829ea9dd03983f1d91e7a1b251_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![](https://proski.pro/img/articles_img/If_hands_feet_cold02.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/b55/b550717dc8bf572026784e4757c4076b_cropped_666x444.jpg)
Похожие статьи
- Почему трескается кожа вокруг ногтей на руках
- Стеганный дизайн ногтей фото - Разноцветный маникюр: как красить ногти разными лаками?
- Закрепление нити на вышивке бисером - Как почистить сковороду от нагара в домашних условиях
- Фокус 3 замена колодок своими руками - Замена салонного фильтра Форд Фокус 2 Форд Фокус