Творожно-овсяное печенье (пп)
Простая кулинаристика. Диетическое меню: творожно-овсяное печенье с бананом и кунжутом. Мягкое овсяное печенье идеально подойдет для детского меню, а подавать его желательно на ужин с теплым молоком. Такое печенье получится более аппетитным и очень полезным, если добавить в него измельченную курагу, финики или какие-то другие сухофрукты, а также любимые пряности. Хотелось бы обратить внимание на то, что такое сытное и мягкое творожно-овсяное с бананом печенье обязательно понравится тем, кто отдает предпочтение полезным блюдам или соблюдает не слишком строгую диету. Ингредиенты: - мягкая
В обычном овсяном печенье содержится около ккал на г. Для худеющих такой десерт оказывается непозволительной роскошью. К счастью, изобретательные хозяйки придумали рецепт диетического овсяного печенья без муки. Овсянка содержит богатый набор витаминов и минералов, таких как железо, фосфор, йод, цинк, кальций, калий, магний. Она является прекрасным антиоксидантом и стимулирует обменные процессы. Овсяные хлопья насыщены клетчаткой, которая создаёт чувство насыщения и комфорта, в результате чего вы съедаете меньше.
Сейчас в магазинах продается так много «вкусняшек», мимо которых не так просто пройти, особенно, если сидишь на диете. Чтобы не соблазняться вкусными, но не очень полезными для фигуры конфетками и печеньками, можно самим испечь диетическое печенье без муки из творога и овсяных хлопьев. Рецепт его приготовления простой. Для вкуса по желанию можно добавить корицу.
