Найдено действенное народное средство от остеопороза
Остеопороз — это не классическое заболевание, симптомы которого заметны каждому. Коварство остеопороза в том, что разрушение костей может не проявлять себя годами. Остеопороз — это хрупкость костей, из-за чего высоки риски переломов. Из-за отсутствия явных проявлений часто эту болезнь называют тихой эпидемией человечества, которой почти всегда страдают женщины.
Кальций, содержащийся в растительных продуктах, хорошо усваивается организмом. Особенно богаты кальцием миндаль мг на г продукта , арахис 70 , семена тыквы 60 , инжир 57 , изюм Много солей кальция в различных видах зелени капуста, брокколи, петрушка, шпинат, щавель , фасоли, гречневой крупе, горохе, сухом шиповнике, моркови, морской капусте, свекле, кабачках, баклажанах.
- Диагностика
- Что такое остеопороз? Болезнь, во время которой нарушается обменные процессы и поражается костная ткань.
- И с возрастом, кстати, риск получить такой диагноз увеличивается.
- Остеопороз — это системное заболевание, при котором процессы разрушения костной ткани превалируют над ее возможностями к регенерации и укреплению. При этом происходит вымывание солей кальция из костей, так как они становятся не в состоянии их удерживать внутри.
Как думаете, можно ли сломать запястье от простого удара? Вот я как-то умудрился попасть в больницу с переломом, задев рукой стену. В больнице выяснилось, что у меня остеопороз. Состояние, когда твои кости становятся хрупкими и ломкими и могут сломаться от любого неверного движения. Честно говоря, я об этом впервые слышал.
